身體是自己的下一句

身體是自己的下一句是不要拿別人的錯誤懲罰自己。想太多，是將自己囚困在情緒的漩渦裏無法自拔，保護自己從聚精會神開始。人的一生什麼都不屬於自己，只有身體才是屬於自己的，一個好的身體比什麼都重要，而一個好的身體都在於運動。如果沒有了健康的身體，即使擁有了一切，又有什麼意義？沒有人能永遠疼愛你勝過你自己。所以愛自己，愛自己的身體，因為只有身體是自己的。