epoc是什麼運動
運動後過量氧耗。是英文excess post-exercise oxygen consumption的首字母簡寫,中文名叫“運動後過量氧耗”,是當前運動學研究的熱點領域之一。指運動後恢復期內為了償還運動中的氧虧,以及在運動後使處於高水平代謝的機體恢復到安靜水平時消耗的氧量,稱運動後過量氧耗。
在運動後恢復過程中,身體適應剛剛進行的運動並恢復到靜止狀態需要大量氧氣(EPOC)來完成。這些運動恢復包括:平衡體內激素,補充儲存能量,修復受損的細胞,調節神經支配和新陳代謝。過量氧耗補充了身體內磷酸鹽系統並且合成了新的腺苷三磷酸(ATP),其中一些腺苷三磷酸(ATP)將磷酸基團捐獻給肌酸,直到腺苷三磷酸(ATP)和肌酸水平再次回到靜止狀態水平為止
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不粘鍋可以用鋼絲球刷嗎
不粘鍋不可以用鋼絲球刷。不粘鍋之所以不粘是因為表面有特殊塗層,而鋼絲球摩擦力過強,在擦拭污漬的過程中容易損害不粘鍋的塗層,影響不粘鍋的正常使用。建議用海綿或洗碗布清洗不粘鍋。...
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酸奶機還有其他用途嗎
酸奶機還有其他用途,可用來催熟水果、做米酒、做納豆等。催熟水果:將水果放在酸奶機裏,加上温水,蓋好蓋子,插上電源。到第二天晚上,即可催熟。做米酒:將拌好的米飯倒入酸奶機杯裏,壓實米飯,在中間挖個孔,接着在米飯上均勻地淋上一點冷開水。酸奶機缸體內放少許冷水,將米飯...
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天鵝蛋是什麼海鮮
天鵝蛋是軟體動物簾蛤科海鮮。學名紫石房蛤。貝殼形態酷似天鵝蛋,故而命名。生活在水流暢通、粗砂、礫石海底。屬冷水性貝類,耐寒性很強,個體較大,有的體重超過半公斤,且蛤肉肥滿,口味鮮美,營養豐富,深為人們所喜愛,已成為大連和煙台的地方特色小吃。...
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劃線的作用是什麼
劃線的作用是確定工件加工位置和加工餘量;檢查毛坯的形狀和尺寸是否符合圖樣;在坯料有缺陷時通過劃線“借料”補救。劃線是機械加工中的一道重要工序,廣泛用於單件或小批量生產。在鑄造企業,對新模具首件進行劃線檢測,可以及時發現鑄件尺寸形狀上存在的問題,採取措施...