教你幾招熬夜不犯困的小技巧
1、飲料提神:犯困時喝一杯熱濃茶、無糖咖啡,薄荷水、檸檬汁等。
2、刺激提神:犯困時洗個冷水臉,或在太陽穴上塗抹幾滴風油精,能有效提神醒腦。
3、聞味道提神:聞一聞藿香正氣液、風油精、清涼油,也可聞一聞切開的大葱、蒜瓣、辣椒等。
4、飲食提神:晚餐少吃一點,熬夜加餐時儘量選用有熱湯的食物,注意不要吃太過油膩、難以消化的食物,避免給腸胃增加負擔。
5、運動提神:站起身來走一走,雙手儘量伸向地面並貼地,繃直腿和膝蓋,拉一拉韌帶出現酸脹感,可緩解困意。還可揉捏虎口,出現酸脹和輕微疼痛為止。
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為什麼企鵝不怕冷
企鵝不怕冷是由於其羽毛為重疊、密接的鱗片狀,無論是海水還是零下的低温都難以浸透企鵝特殊的羽衣,且部分企鵝可以控制流向四肢的血液流量,其腋下靜脈發達,能夠幫助流回心臟的血液加温。在極其寒冷的情況下,在陸地上的企鵝會抱團取暖,也會通過移動的方式變換在羣體中...
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浙江白酒有哪些品牌
浙江白酒有勾踐王、金山陵、原鍋、天關山、梅江燒等。1、勾踐王:浙江白酒品牌。隸屬於浙江同山醉美人酒業有限公司,獨創雙曲轉焐清醬複合的同山燒釀製技藝,經口感改良存放老熟後再灌裝,開創了新口感。2、金山陵:金山陵酒業創始於1958年,前身為浙江黃巖寧溪酒廠,是浙江...
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天竺是現在的哪個國家
天竺是現在的印度、巴基斯坦、孟加拉國、尼泊爾、不丹等的統稱。天竺是古代中國以及其它東亞國家對當今印度和其它印度次大陸國家的統稱。在中國歷史上,對天竺的最早記載在《史記·大宛傳》,稱為身毒(印度河梵文Sindhu對音)。《漢書》記載:“從東南身毒國,可數千裏,得...
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波羅的海特點是什麼
波羅的海是世界上鹽度最低的海,位於北歐。長1600多公里,平均寬度190公里,面積42萬平方公里,總貯水量達2.3萬立方千米,是地球上最大的半鹹水水域,水深一般為70-100米,平均深度為55米,最深處哥特蘭溝深459米。...