為什麼有些人運動的時候不出汗但是一停下來就瘋狂的出汗

可能是體虛的表現。在訓練的過程中，熱量代謝的增加會引起身體温度的升高。人的身體都有自我保護性，當大腦感到身體温度升高的時候，就會發出信號，要求身體排出多餘的熱量，這個時候，汗腺就開始工作了。通過出汗的方式降温。以保護身體。所以在訓練期間容易出汗並一定意味着缺乏鍛鍊或者虛弱，相信你就不是這樣的。相反過早出汗反而是一種好現象，越早的開始散熱，對於保護身體，降低體温越好。説明身體的自我保護能力強，也有可能是你平時的正常體温就比其他人偏低的原因。所以不用在意，一定記住出汗之後及時的補充水平。