人的肌肉佔體重的多少
肌肉佔體重的比例,性別不同佔比不同。一般情況下,女性肌肉佔體重比例約為30%左右,男性肌肉佔體重約為40%左右。專業運動員肌肉佔體重的比例可達50%,甚至更高。肌肉分為平滑肌、心臟的肌肉和骨骼肌三種。心肌和平滑肌一般分佈在內臟和血管,這些肌肉每個人(佔比例)上下浮動不大。骨骼肌隨着人們不同的職業以及從事的體力勞動的不同而差異較大。
人體肌肉約639塊。約由60億條肌纖維組成,其中最長的肌纖維達60釐米,最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉約有兩千克重,小塊的肌肉僅有幾克。一般人的肌肉佔體重的百分之三十五至四十五左右。按結構和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種,按形態又可分為長肌、短肌、扁肌和輪匝肌。平滑肌主要構成內臟和血管,具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點,心肌構成心壁,兩者都不隨人的意志收縮,故稱不隨意肌。骨骼肌分佈於頭、頸、軀幹和四肢,通常附着於骨,骨骼肌收縮迅速、有力、容易疲勞,可隨人的意志舒縮,故稱隨意肌。骨骼肌在顯微鏡下觀察呈橫紋狀,故又稱橫紋肌。
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