三伏天什麼時候開始什麼時候結束

每年入伏的時間不固定，大約處在陽曆的7月中下旬至8月中下旬。也可用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期。入伏後，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峯，天氣就最熱，建議要多喝白開水，並且要定時飲水，不要等口渴時再喝，口渴後不宜狂飲。