三元是哪三元

三元是上元節、中元節、下元節的合稱。

1、上元節：即元宵節，又稱小正月、元夕或燈節，時間為每年農曆正月十五。正月是農曆的元月，古人稱“夜”為“宵”，正月十五是一年中第一個月圓之夜，因此稱正月十五為“元宵節”。根據道教“三元”的説法，正月十五又稱為“上元節”。元宵節習俗自古以來就以熱烈喜慶的觀燈習俗為主。

2、中元節：是道教名稱，民間世俗稱為七月半、七月十四、祭祖節，佛教則稱為盂蘭盆節。節日習俗主要有祭祖、放河燈、祀亡魂、焚紙錠、祭祀土地等。

3、下元節：中國傳統節日，為農曆十月十五，亦稱“下元日”“下元”。