壓力來源於哪些因素
工作壓力引起、生活壓力引起、個人對壓力的敏感性所引起。
1、工作壓力引起:這是引起這一效應的直接原因。引起工作壓力的原因也很多,例如,工作太重太多、工作任務時間緊迫、工作物質條件太差、工作責任重大、工作人際環境緊張、工作分工不明、工作缺乏安全感、工作中與上、下級關係不好、工作開展困難等。由於這些因素的存在,人的心理壓力隨時可能產生。為了減輕心理壓力,人們就會做出種種努力,以致恢復心理平衡,達到壓力效應的效果。
2、生活壓力引起:這是引起這一效應的間接原因。引起生活壓力的原因很多,例如,配偶死亡、離婚、夫妻分居、家庭近親死亡、個人受傷或患病、結婚、失戀、失業、離退休、家庭成員傷病、子女入學、妊娠、性障礙、家庭新成員出現、工作調動、兒女離家、子女就業,等等。由於這些因素的存在,人的心理壓力隨時可能產生。為了減輕這種心理壓力,避免得病,人們就會做出各種努力,儘量釋放由於壓力所帶來的巨大能量,從而產生壓力效應。
3、個人對壓力的敏感性所引起:這是這一效應產生的根本原因。這是説,上述的工作壓力源與生活壓力源都可能引起壓力效應,但是這種可能是否能轉變為現實,還要看一個人的個性特徵。在所有個性特徵中,人對壓力的敏感性尤為重要。對壓力源的敏感性強,就越會產生壓力,從而產生壓力效應,反之,就不太可能產生壓力效應。
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9522166是圓通速遞。是圓通速遞的取件通知號碼,用於通知取件人到某一地點取件。上海圓通速遞(物流)有限公司成立於2000年4月14日,是一個歸屬於郵政行業的民營有限責任公司,總部位於上海市青浦區華新鎮。...