穿內衣教程怎麼穿

拿出乾淨的內衣之後，上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶將肩帶掛在肩上，然後抬頭挺胸，保持前傾的姿勢，鈎上後扣，然後調整聚攏胸部，最後動動肩膀看是否容易脱落。

選擇內衣最好是天然纖維製品。其中以棉製品較為合適。它的吸濕性和保暖性良好、價格也適中。合成纖維的製品如錦綸內褲、滌綸襯衫等它們吸濕性差，不利於人體汗液的吸收和散發，難以調節皮膚和內衣之間的微氣候環境，因此貼身穿着往往有悶熱感覺。其中值得注意的是合成纖維內衣還能引起皮膚損傷，尼龍的危害來自殘留的單體己內酰胺，它可引起皮膚乾燥、粗糙、增厚，甚至發生較裂、皮炎等。另外它對皮膚有抗原性，從而引起過敏反應。選擇內衣最好是本色或淺色的。儘可能不要買深紅色、紫紅色、藏青色、咖啡色、墨綠色和黑色的。如果你對這些顏色特別偏愛，則一定要勤洗勤換，不要偷懶。白色的內衣也不是很安全的，這種製品往往加上一種熒光加有的熒光加白劑也是一種致癌物，能隨着洗滌排放污染水源。