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![排球跳发球的动作要领]( "排球跳发球的动作要领")
排球跳发球的动作要领
1、准备姿势：自然站立，单手或双手持球于腹前，注意观察场上情况；2、抛球：助跑迈出第一步的同时将球高抛在右肩前上方，落点在助跑线上，高度和距离要符合个人特点，以跳起最高点击球为准。抛球离手瞬间可加手指手腕动作，使球在空中...
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![排球历史是怎样的]( "排球历史是怎样的")
排球历史是怎样的
排球运动：起源于美国，1895年美国马萨诸塞州霍利约克市，一位叫摩根的体育工作人员发明的。当时网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都适宜的室内...
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![排球中传球的手型到底是什么样的]( "排球中传球的手型到底是什么样的")
排球中传球的手型到底是什么样的
手腕幅度大的传球相对来说平稳，方便攻手判断也方便拦网判断，而且幅度大推球力量主要集中在手腕上，而一些大幅度调整球路要借用腰的力量去传，比如一传失误，二号背传调四号强攻，力量可能不足，这样大距离托球导致进攻点被抓住，进...
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![排球与软式排球的区别]( "排球与软式排球的区别")
排球与软式排球的区别
软式排球与硬式排球相比有以下特点。软式排球比硬式排球在群体活动中有更大的可接受性和娱乐性。软式排球由于球体大。重量轻，故飞行速度慢，比赛中来回球的次数多，中断少，练习密度大，容易被初学者掌握。有娱乐性，观赏性强的...
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![排球竞赛确定名次的记分方法]( "排球竞赛确定名次的记分方法")
排球竞赛确定名次的记分方法
排球比赛，通常采用单循环制或分组循环加交叉赛方法进行。循环制比赛，名次评定方法如下：我国和国际现行排球竞赛确定名次的方法是一致的，都是按照积分的多少决定名次。即各队胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分多者名次...
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![排球用久了弹力会减小吗]( "排球用久了弹力会减小吗")
排球用久了弹力会减小吗
排球用久了弹力会减小。排球在长时间训练过程中会随着使用时间的增加，球体内部弹性逐渐减少，排球会变软，故弹力也会减小。排球，是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网...
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![排球怎么打]( "排球怎么打")
排球怎么打
打排球方法有以下六点：1、准备姿势：采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放置于胸前。2、球动作：当球接近迎球动作：当球接近脸前时，开始蹬地伸膝，伸臂，手指，从脸前向前上方迎出。3、击求点：在脸额前上方，约一球距离...
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![气排球如何扣球]( "气排球如何扣球")
气排球如何扣球
气排球如何扣球方法：1、正面扣球。准备姿势扣球助跑前采用稍蹲姿势，两臂自然下垂，站在离网3m左右处，身体转向来球方向观察来球，做好向各个方向助跑起跳的准备。助跑开始时，左脚先向前迈出一步，紧接着右脚再快速跨出一大步，左...
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![中国排球国家队名单]( "中国排球国家队名单")
中国排球国家队名单
2018年4月23日公布最新中国队女排成员名单:主攻:2号朱婷，9号张常宁，10号刘晓彤，19号刘晏含，20号段放，21号张轶婵，22号任凯懿;副攻:1号袁心玥，4号杨涵玉，5号高意，7号王媛媛，14号郑益昕，17号颜妮，25号胡铭媛;二传:11号姚迪，13号刁琳...
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![排球原地垫球技术动作是什么]( "排球原地垫球技术动作是什么")
排球原地垫球技术动作是什么
准备动作。准备动作分半蹲和深蹲两种。半蹲主要用于接轻球及中等力量的来球；而深蹲则用于垫重球。比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫一般的轻球，故可采用半蹲准备姿势。做准备姿势时应正面对...
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![周口川汇区打排球的地方]( "周口川汇区打排球的地方")
周口川汇区打排球的地方
周口川汇区打排球的地方在体育场，体育场内有排球馆，可供排球爱好者打球。排球馆一般开放时间为周六、周日上午8：30至11：30，下午14：00至17：30。非假日和周六、周日晚上开放时间为19点至22点。排球馆内有12个场地，馆外有体育用...
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![排球对大学生的运动价值]( "排球对大学生的运动价值")
排球对大学生的运动价值
排球运动，是大学生喜爱的课之一，也是大学生体质健康锻炼的重要运动训练内容。排球运动，对于大学生有很高的运动价值，如下：增进大学生强健体魄。经常参加排球运动，不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况，同时又能提...
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![排球发球的犯规及相应判罚]( "排球发球的犯规及相应判罚")
排球发球的犯规及相应判罚
发球击球的犯规分别为：1、发球次序错误。判罚：队员恢复到正确位置，发球队判失一分。2、发球时球未抛起。判罚：由第一裁判员负责判定，发球犯规队判失一分。3、发球区外发球。判罚：由第一裁判员及负责端线的司线员共同负责判...
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![排球正面上手发球技术动作要领]( "排球正面上手发球技术动作要领")
排球正面上手发球技术动作要领
1、准备姿势，发球时身体面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，右脚在后，右手持球在腹前；2、抛球摆臂，左手将球平稳抛至右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂屈时抬起并后引，肘关节与肩部齐平，手掌自然张开，呈勺形，上体稍向右侧转动...
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![排球中也有黄牌警告吗]( "排球中也有黄牌警告吗")
排球中也有黄牌警告吗
排球比赛对不良行为的裁判方法如下：对轻微不良行为不进行判罚，以手势或语言进行警告；对粗鲁行为出示黄牌，判该队失一球。粗鲁行为指违背体育道德原则和文明举止，有侮辱性表示的行为；对冒犯性行为，出示黄牌，判罚取消一局比赛资...
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![商丘有没有排球训练基地]( "商丘有没有排球训练基地")
商丘有没有排球训练基地
商丘有排球训练基地。在商丘市梁园区青年公园里有场地，大学也有训练的场地。排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人...
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![排球正面双手垫球要做到哪六个字]( "排球正面双手垫球要做到哪六个字")
排球正面双手垫球要做到哪六个字
排球正面双手垫球要做到插，夹，提，移，蹬，跟六个字。1、插：降低重心，两臂前伸，插到球下。2、夹：含胸收肩，两臂夹紧，两肘伸直，前臂击球压腕。3、提：含胸后提肩。4、移：移动到位，正面对准来球。5、蹬：手臂击球时，下肢伸腿蹬地。6、跟：重心随...
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![排球五一配如何走位]( "排球五一配如何走位")
排球五一配如何走位
1、五一配备就是五个攻手一个二传，对这个二传要求比较高，二传在前排的时候要负责传球，还得负责拦网以及偶尔的直接吊球。2、而当二传轮到后排的时候，等对方发球的一瞬间得赶紧轮转到前排，而且此时的二传在前排不能拦网扣球...
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![排球的mvp是什么意思]( "排球的mvp是什么意思")
排球的mvp是什么意思
意思是排球项目中最优价值的运动员。MVP的意思是最有价值球员。不只是排球，很多运动都会设置MVP，如乒乓球、羽毛球、篮球、足球等等，一般会颁发给获胜方表现最好的球员或核心人物，偶尔也可能颁发给失败方。获得MVP可以获...
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![排球自由人能不能用脚接球]( "排球自由人能不能用脚接球")
排球自由人能不能用脚接球
根据最新的规则，允许排球场上任何一个运动员用脚接球。排球：排球是球类运动项目之一，球场是长方形，中间隔有高网，比赛双方是每方六人，各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去，这项运动运动源于美国，在1900年传入亚洲，至19...
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![排球垫球的种类]( "排球垫球的种类")
排球垫球的种类
垫球可分为：正面垫球、移动垫球、侧面垫球、跨步垫球、变方向垫球、背垫球、单手垫球、挡球等。正面垫球是最基本的一种垫球技术。正面双手垫球动作技术方法：准备姿势：两脚开立稍比肩宽。击球的手型：垫球手型主要有抱拳互...
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![排球少年什么时候用了新快攻吗]( "排球少年什么时候用了新快攻吗")
排球少年什么时候用了新快攻吗
排球少年在第一季第四集用了新快攻。《排球少年！！》是日本漫画家古馆春一创作的少年漫画作品。该作品于2012年2月20日-2020年7月13日在集英社杂志《周刊少年Jump》上连载，已完结。本作繁体中文版由东立出版社发行，中国大...
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![排球中的二传是什么意思]( "排球中的二传是什么意思")
排球中的二传是什么意思
“二传”即排球比赛的一局中，第二次接触球的运动员。排球“传”的定义：排球每回合一方只能接触三次球。所谓的一传，就是接对手发球或者进攻的那第一次触球，要求在接住球的前提下尽量的传到比较有利于进攻的位置，一般有自由...
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![排球怎么垫球能垫的多呢]( "排球怎么垫球能垫的多呢")
排球怎么垫球能垫的多呢
垫球技巧1、正面双手垫球时，正面对准来球方向，两脚开立稍宽于肩，两膝弯曲稍内收，两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢，两拇指平行朝前，手臂伸直，两臂外翻，用前臂腕关节以上10厘米左右，桡骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下，蹬腿抬...
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![求掂排球的技巧]( "求掂排球的技巧")
求掂排球的技巧
技巧：1、垫轻球：采用半蹲位准备姿势，当球飞来时，双手成垫球手型，手腕下压，两臂外翻形成一个平面，当球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方抬臂，迎击来球，利用腕关节以上10厘米左右处的桡骨内侧平面击球的后下部，身...
