昆仑雪菊怎么泡
昆仑雪菊的名字由来是因为它生长在昆仑山积雪区,昆仑雪菊是在自然环境下长大的,所以在冲泡前要先用凉水冲洗一下。第一次冲泡昆仑雪菊最好使用90摄氏度以上的开水冲泡,正常人一般每次冲泡8-12朵雪菊,续泡时也用开水冲泡,可泡5次左右。
昆仑雪菊冲泡方法如下:
准备适量的昆仑雪菊,雪菊用凉水洗干净备用。
第一次冲泡时水的温度一定要控制在90摄氏度以上,高温才可以把雪菊茶中的营养物质浸泡出来。
泡雪菊茶时的顺序是先放雪菊,再放开水,这样可以根据雪菊数量调整水量。
雪菊也不是所有人都可以喝,不同人群的饮用量也不同,“三高”人群一次可以冲泡的花朵数量为12-16朵,正常人群的冲泡数量在8-12朵之间。
正宗的昆仑雪菊,至少可以续泡5次左右。
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