牛骨能和鸡一起煲汤吗
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1、牛骨头汤的主要原料牛骨,富含蛋白质,脂肪,维生素和钙质等多种为人体所吸收的营养成分,以其烹制而成的汤富含营养精华,有促进人体钙质吸收,提高免疫力,健脾开胃的作用,特别适合体质虚弱,胃口不佳,腰酸背疼者饮用。
2、鸡汤营养丰富,鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少 ,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外。
3、牛骨和鸡结合,营养丰富,鲜美可口,两者能够完美结合。
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