湯好的知識

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蓮藕煲什麼湯好

蓮藕煲筒骨湯比較好。功效：養胃、消食、防治貧血。材料：新鮮蓮藕兩節、老薑2片、香葱2根、蜜棗一顆、豬筒骨200克、鹽4克。做法：豬筒骨沖洗乾淨，冷水下鍋，加入幾片薑片，加入筒骨大火煮開後去掉表面的血沫浮物，撈用控幹水分備...
廣東的春天喝什麼湯好

健脾祛濕湯：材料：幹淮山，土茯苓，溪黃草，豬胰，清水適量；做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗淨一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。適合脾胃差者飲用。和中化濕湯：材料：木棉花，雞蛋花，槐花，薏米，瘦肉克，炒扁...
天天喝豬蹄湯好嗎

豬蹄湯，即以豬蹄為主要材料熬製的湯。豬蹄即豬的四蹄，又名豬手或者豬腳。具有烹飪簡單，湯汁濃厚，營養豐富的特色。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，是老幼皆宜的健康食...
來大姨媽喝什麼湯好一點

來大姨媽可以喝當歸烏雞湯、生薑紅糖水以及百合蓮子瘦肉湯，這些湯類可以補氣血以及美容安神抗癌等。在經期喝百合蓮子瘦肉湯是可以健脾益胃以及滋陰安神等，而生薑紅糖喝水可以補氣血以及緩解痛經的發生，也有利於經血的流...
體虛的人喝什麼湯好怎麼做

補氣虛藥膳食療：1、當歸烏骨雞湯：當歸、黃芪各15克放入紗布袋中與烏骨雞蒸煮，吃雞肉喝湯，補血虛；2、阿膠糯米粥：阿膠9克與黑糯米60克煮粥服食，補血虛；3、甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20克同煮，調味，食甲魚飲湯；4、玉珍雞...
秋季燥熱喝什麼湯好呢

喝木瓜煲排骨湯好。做法如下：主料：豬小排500克、木瓜500克、花生仁100克、蜜棗50克。調料：鹽3克，做法步驟：1、木瓜去皮去核，洗淨，切厚塊；2、花生用清水浸一小時，取起；3、蜜棗洗淨，排骨放入滾水中煮五分鐘，取起；4、水10杯或適量放入...
平時養肝護肝煲什麼湯好

雞骨草蜜棗瘦肉湯對養肝、護肝有很好的效果。做法如下：材料：雞骨草：100克、梅頭肉300克、陳皮1小塊、蜜棗3粒、姜1片、水6碗。步驟：1、雞骨草沖洗，稍浸泡；2、梅頭肉洗淨切塊，氽水撈起；3、陳皮用清水泡軟，颳去白瓤；4、將6碗水倒...
韭菜盒子配什麼湯好

韭菜盒子經過油炸所以吃起來比較油膩，湯最好是清淡點的。可以搭配酸辣湯，蝦仁蘑菇湯，肉丸黑木耳西蘭花湯，西紅柿雞蛋湯，冬瓜丸子湯，蘿蔔湯，海帶豆腐湯，菠菜豬肝湯，海米白菜湯，紫菜木耳蛋湯，菠菜土豆絲湯，紫菜荷包蛋湯等。...
雞腳煲什麼湯好

紅棗雞腳花生湯。主料輔料：花生5兩；紅棗12粒；雞腳12只；陳皮1塊。步驟：1、雞腳斬去爪尖並飛水，可在水中加幾片姜去腥，水滾一會兒後撈起洗乾淨，備用。2、紅棗洗淨並去核，備用。3、陳皮泡軟後用湯匙颳去陳皮白色內面。4、花生洗幹...
牛展煲什麼湯好

清水牛展湯：功效：這道湯補氣健脾，味道鮮，富有營養，特別對脾胃虛弱、體虛無力者有很好的滋補功能。禁忌：患高血壓的病人不宜進食。做法：牛展洗淨放滾水中煮五分鐘後盛起，滴乾水，煲中加適量水，把各原料放開水中滾十分鐘後改慢火煲...
什麼湯好做又好喝

冬瓜排骨湯。原料：排骨、冬瓜、葱、鹽、雞精。步驟：1、排骨洗淨入沸水焯一下。2、洗淨浮沫，瀝乾水分備用。3、鍋內放一丁點油，放入葱花炒香。4、放入排骨炒香。5、添入1碗水，加入鹽，大火燒開，轉小火燉至排骨軟爛。6、冬瓜去...
產後喝鴿子湯好嗎

產後喝鴿子湯好。產婦在產後喝鴿子湯進補，對於促進產後康復大有裨益。但不建議為了下奶而大量和鴿子湯，因為鴿子湯的下奶效果並未有足夠科學依據，且鴿肉所含營養價值高，但缺乏維生素B16、維生素C、維生素D，以及人體正常生...
瑤柱煲什麼湯好

瑤柱蛋花湯。材料：冬瓜，雞蛋一個，瑤柱少許，葱一根。做法：1、冬瓜切條，瑤柱洗淨用水泡發，然後捏成碎絲，雞蛋打散；2、水燒開，下入冬瓜再下入瑤柱；3、煮至冬瓜透明，瑤柱軟爛，鮮味出來後下入鹽和雞精，然後下入澱粉水攪拌均勻；4、然後打入...
經常喝醪糟湯好嗎

1、是否可以經常喝，取決於個人的體質，如果是寒性體質，冬天每天可以早晨喝一小碗。如果温熱性體質，每週喝兩三次；2、醪糟能助消化。醪糟又叫酒釀，是糯米釀造的，糯米的缺點是過於黏糯，不好消化，做成醪糟之後就好消化。醪糟有特殊...
秋天燉什麼湯好要簡單的家常菜

杏劍豬肺湯主料：南杏仁12克、鮮豬肺500克。輔料：劍花幹品30克、蜜棗2枚。步驟：1．將鮮豬肺用清水灌洗乾淨，切粗件；2．南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗淨；3．劍花用清水浸潤，洗淨；4．將南杏、劍花、蜜棗、豬肺，一同放進瓦煲內，加適量清水，先用武...
羊肚菌燉什麼湯好功效

羊肚菌燉雞湯的功效好，具體的功效如下：1、羊肚菌和雞肉都含有豐富的營養成分，兩者皆是滋補食材，因為食用具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉的功效。2、羊肚菌雞湯，是一種易於人體吸收的湯品，適合各類人羣食用，具有延緩衰老、...
木棉花燉什麼湯好

食材：木棉花5朵、豬骨400克、薏米25克、扁豆25克、蜜棗2粒、薑片3片、陳皮1小片。木棉花煲豬骨湯的做法步驟：鮮木棉花用淡鹽水浸泡20到30分鐘洗淨；陳皮、蜜棗洗淨；扁豆在幹鍋裏炒一下；炒過的扁豆和薏米浸泡之後洗淨；把湯料...
立春喝什麼湯好

春季多雨，潮濕。飲食應以順氣去濕，温補為主。1、鹹菜鯉魚湯，選新鮮鯉魚1條，一斤左右，去淨內臟，不用去鱗。此湯務求清澈，因此不能將鯉魚油煎。選用優質的鹹菜，切片後浸淡，然後與鯉魚同煮至出味即成。此湯味道鮮美，適合春天飲用。...
鵪鶉豬瘦肉煲什麼湯好

鵪鶉和豬瘦肉可以煲鵪鶉豬肉湯，煲鵪鶉豬肉湯的做法：食材：鵪鶉、豬肉、鹽、黨蔘、北芪、紅棗、蓮子、杞子；步驟：豬肉洗乾淨後切成塊；鵪鶉洗乾淨切成塊；準備好黨蔘、北芪、紅棗、蓮子、杞子；在煲內放7碗水，把準備好黨蔘、北芪、...
蟲草花煲什麼湯好

蟲草花和烏雞煲湯好，營養價值高。蟲草花烏雞湯做法如下：食材用料：烏雞半隻，蟲草花1兩，當歸，黨蔘，北芪適量，紅棗十顆左右；烏雞洗乾淨，和冷水一起下鍋，蓋上蓋子焯去血水，撈出洗淨；所有湯料都洗淨，黨蔘用剪刀剪斷；烏雞斬塊和湯料一起放...
夏天喝什麼湯好

1、夏天喝以下幾種湯好：2、綠豆湯，夏季天氣比較悶熱，此時想要通過食療來補身體，不妨選擇喝綠豆湯，因為它是非常不錯的消暑解渴佳品，特別是綠豆熬好以後，然後在放在冰涼裏面冷凍，接下來想喝的時候在拿出來加點白糖，味道特別棒，而...
五花肉燉什麼湯好

1、五花肉黃豆湯準備材料：五花肉335g、青黃豆115g、料酒適量、鹽適量、生抽適量2、步驟：五花肉（已清洗焯水）、青黃豆（已泡發）3、將青黃豆淘洗一下。五花肉切塊。將切好的五花肉下入高壓鍋中。4、合入淘洗好的青黃豆接着，加適...
魚尾煲什麼湯好

鮮甜魚尾湯的材料：鯇魚尾1條，薑片適量，紅棗適量，枸杞適量，鹽適量。鮮甜魚尾湯的步驟：將魚尾等材料清洗乾淨備用。先將魚尾兩面煎香。煎過的魚尾放入砂鍋，加適量清水。把枸杞，紅棗，姜放下去大火煲20分鐘。煮開後，繼續大火煮2分鐘...
魭魚煲什麼湯好

1、冬瓜鯇魚湯：原料：冬瓜、鯇魚、植物油、鹽；做法：鯇魚去鱗洗淨，用植物油煎至黃色；加開水適量，放入冬瓜，煮30分鐘。調味食用；功效：泄熱平肝，利水消痰。2、濃湯鯇魚骨：原料：酸菜、鯇魚骨、鹽、葱、椒辣粉、醬油；做法：將魚骨洗淨切塊，倒...
廣東天氣乾燥煲什麼湯好

推薦骨羅卜玉米湯，所需材料：主料：豬大骨頭1根。輔料：玉米1根、胡蘿蔔1根。調料：食鹽1小勺、葱2段、姜4片、料酒1大匙、白醋幾滴。做法：1、豬腿骨剁成斷，洗淨，放入開水鍋中焯一下，撈出洗淨；2、薑切片，大葱切段，玉米和胡蘿蔔切塊備...