炒臘腸怎麼做
臘腸炒青椒的主料:臘腸2根,青椒1個,紅尖椒1個,生抽1小勺,郫縣豆瓣醬1小勺,澱粉少許,葱1段,蒜2瓣。
1、青椒去蒂、去籽切成絲。
2、紅尖椒切絲。
3、臘腸先切片再切成粗絲。
4、大蒜剁成碎粒。
5、大葱切碎。
6、加入生抽、澱粉和少許水調勻。
7、熱鍋涼油下入郫縣豆瓣醬炒出紅油。
8、倒入葱碎炒出香味。
9、倒入臘腸稍微煸幹水分。
10、轉大火,倒入青、紅椒絲炒勻,倒入碗汁炒勻即可出鍋。
辣椒炒臘腸的營養價值:它對身體很好,有很多好處。裏面有很多蛋白質,經常吃,體質會更好,免疫力更好,更少生病;還能給人補充很多能量,讓人做事效率更高,更有精神和活力。而且很開胃,能讓人的食慾更好。鐵元素也很多,補血效果很好,一些貧血的人,適當吃些,可以緩解這種症狀,氣色更好。
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綠豆湯怎麼煮
用料:冷凍綠豆100克、水1500毫升、白糖5克。做法:1、綠豆加水,浸泡8小時。2、鍋中倒入綠豆,加水大火煮沸即可。3、另可將綠豆湯放入模具中,在冰箱裏凍成綠豆冰。4、將冰塊放入糖水中攪拌均勻,即可食用。...
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空氣炸鍋烤雞腿需要多長時間
20分鐘。雞腿肉蛋白質含量較高,種類多,消化率高,容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體作用。雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、貧血、虛弱等有很好的作用。空氣炸鍋...
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豆豆怎麼炒
材料:黃豆、調料澱粉、白糖、水。1、準備適量黃豆。2、黃豆洗淨,撈出來晾乾。3、幹鍋炒豆,小火不停的翻炒。4、炒到黃豆發黃,皮裂開盛出備用。5、在炒鍋內倒入清水和適量白糖,中小火一個方向不停攪拌至糖漿全部冒出粘稠的泡泡。6、轉小火,倒入剛才炒好的黃豆拌勻即可。7、取...
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筠連縣美食
筠連縣美食有四季豆燜雞、筠連水粉、桐葉泡粑、筠連老臘肉、筠連黑涼粉等。1、四季豆燜雞:四季豆燜雞是一道筠連家常菜餚,符合大眾口味,原料常見且價格較為低廉,製作方法也很簡單。食用時,可配着玉米粥一起吃,也可滴幾滴辣油增添滋味。2、筠連水粉:筠連水粉是宜賓筠連...