蜂蜜柚子茶的功效
1、養膚祛斑:蜂蜜中含有大量具有排毒作用的L-半胱氨酸,能夠有效的緩解暗瘡滋生,具有一定的祛斑功效;柚子含有維生素C較多,能起到美白皮膚的功效,這兩種食材搭配飲用能起到美白祛斑的好處,尤其是天天面對電腦輻射的人羣,多喝蜂蜜柚子茶能避免皮膚遭受輻射傷害。
2、清熱潤肺止咳:柚子中的無機鹽類和天然枸櫞酸不但對有助於胃,肝,肺等機能,而且有清熱去火,止咳的效果,加上蜂蜜中所含的大量微量元素,兩者的功效很好結合起來,潤肺化痰的效果更明顯,患有熱痰咳嗽,或者肺熱乾咳的人羣可以多喝蜂蜜柚子茶來緩解相關症狀。
3、預防感冒:蜂蜜和柚子都富含豐富的維生素C,人體補充充足的維生素能夠有效抗病毒、提高機體抵抗力,對感冒有一定的預防功效。
4、緩解疲勞舒緩情緒:蜂蜜柚子茶味道清香甘甜,柚子的清香混合蜂蜜的香甜,能夠很好的緩解緊張焦躁的情緒,而且蜂蜜柚子茶中所含的多種維生素還有能幫助緩解疲勞,天熱心煩意燥,工作壓力比較大的時候,喝一杯蜂蜜柚子茶也是有好處的。
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蜂蜜銀耳湯的功效
美容養顏:銀耳中含有的天然膠質有美容的作用,而且銀耳和蜂蜜都是非常好的滋補品,經常食用能使人面色紅潤,皮膚看起來也比較的滋潤,具有一定的美容養顏的作用。潤腸通便:銀耳中含有的膳食纖維能促進腸道的蠕動,有調節腸胃的作用,而且蜂蜜含有的單糖物質能被人體直接吸收...
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奶酪是芝士嗎
是。奶酪的別名又稱為芝士,是一種發酵的牛奶製品,都富含蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分,平時人們會誤認為它們是不同的東西,因為叫法不同,在中國多稱它為奶酪,而在西方國家,多稱它為芝士,除此之外,沒有其他區別。奶酪一天吃多少合適:一次大概是20克,一天吃60-80...
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雞蛋肉卷怎麼炒好吃
準備肉餡,然後放入葱花、薑末、蠔油、澱粉。然後加入少許的清水,然後用筷子沿着順時針方向攪拌均勻。放在一邊備用。碗中打入兩個雞蛋。然後加入兩勺澱粉。用筷子開始攪拌。攪拌至雞蛋液無雜沫即可。鍋中放少許油,中火燒油。油温4~5成熱的時候倒入雞蛋液轉小火。...
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冰皮月餅的做法及配方
用料:冰皮月餅粉100克、月餅餡、拿鐵粉。做法:1、冰皮月餅粉邊加熱水邊攪拌。2、揉成麪糰切四份揉成團。3、加入各種顏色的拿鐵粉。4、包入餡料。5、用模具壓出形狀即可。...