魷魚條怎麼做好吃又簡單
魷魚圈、葱、姜、郫縣豆瓣醬、味極鮮、蠔油、鹽、糖、雞精。
葱、姜切好,魷魚圈洗淨,改刀成條。
鍋裏燒熱水,把魷魚條焯一下,撈出過一下涼水。
鍋裏倒入油,爆香葱、姜、花椒,改小火加入一勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。
大火倒入魷魚條翻炒加入蠔油、味極鮮、鹽、糖翻炒均勻,加入雞精出鍋。
魷魚的營養價值和功效:魷魚也叫柔魚,是海洋賜予人類的天然水產蛋白質,具有滋陰養胃,補虛潤膚的作用,適合於缺鐵性貧血,月經不調,骨質疏鬆的患者。魷魚中含有豐富的維生素e,能延緩皮膚衰老,防止色素沉着,具有滋陰養顏,抗衰老的作用。魷魚中含有的牛磺酸能抑制膽固醇在血液中的蓄積,預防動脈硬化,防治心腦血管疾病的發生。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,能夠緩解疲勞、恢復視力、改善肝臟功能。
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粉條怎麼吃
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巧克力保質期有多久
大批量生產的巧克力保質期在一年左右,手工製作用的巧克力保質期在一個星期左右,需要現做現吃,而且要在12-18度的環境下保存巧克力,這樣才能保存這麼久,若是保存温度比較高,巧克力會溶化掉,保質期時間會縮短,甚至有可能會發生變質。巧克力過期多久不能吃:過期了就不能吃...
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蒸餃需要蒸多長時間能熟
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葡萄怎麼洗乾淨
清洗葡萄前需要先剪根,用乾淨的剪刀,從葡萄尾巴的根莖處剪除,放到清水、鹽水、淘米水等水質中清洗。洗乾淨的葡萄可以直接入嘴食用,若要保存葡萄,則要先將水分瀝乾,再放入冰箱中保鮮。...