小孩十一歲身高是多少正常

根據兒童的增長髮育規律來看，11歲兒童體重計算公式為年齡乘以2加8，計算結果為30公斤，所以一般體重達到30公斤時就是標準體重。身高很大一部分因素取決於遺傳，也就是説很大一部分因素是由先天造成的，所以首先建議您放寬心態。如果體重不足30公斤，一般考慮是輕微的營養不良，平時需加強營養，均衡飲食。有些進入青春發育期，有些沒有，所以身高體重沒有太大標準，只要身體健康即可，平時注意加強體育鍛鍊，合理補充營養，特別是鈣鐵鋅等微量元素和維生素。注意生長激素的分泌高峯是在每天的21點到23點。而且必須保證充足的休息時間和質量。