單莢皂角米和雙莢皂角米的區別
單莢皂角米比雙莢皂角米更有營養一些,兩者的生長地區不相同、泡發率不相同、價格不相同。此外,單莢皂莢米口感上比雙莢的更加軟糯、有嚼勁。單莢皂角米和雙莢皂角米的區別不是特別大,除了以上幾點之外,沒有其它不同之處了。
皂角米是一種營養價值很高的食物,其功效和作用非常多。皂角米能起到潤腸通便、美容養顏的作用,但是在製作之前,必須要把皂角米放入清水中浸泡8個小時以上。皂角米放在水裏浸泡後哦,會變得發脹,不過,單莢皂角米的泡發時間相對要短一些,泡發率可以達到6倍左右,雙莢的只有4倍左右。
單莢皂角米產於雲南地區,主要分佈在雲南騰衝的荷花鎮和梁河地區。雙莢皂角米主要產於河南、山東地區,在四川省和華南某些地區也有少量分佈。由於單莢皂角米一般都是在野外自然生長的,成本比較高,所以價格要高於雙莢皂角米。
皂角米和傳統大米不相同,這種皂角米的營養價值比大米高。皂角米可以煮粥喝,用來煮粥,口感更軟糯、湯更黏稠、膠元蛋白含量高些。另外,皂角米還能做成米飯食用。
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