如何做能緩解皮膚乾燥脱皮
1、清潔
對於經常化粧的女性朋友們來説,卸粧是清潔的第一步,每個部位都要區別對待,T部位是臉部肌膚出油最多的地方,在清潔時這一部位要清潔多次,另外,眼部和脣部是相對較脆弱的部位,卸粧時要用專門的卸粧水輕輕按摩,直到全部清洗乾淨。正常情況下一天洗兩次臉,但如果空氣質量較差時,就要多洗幾遍臉了,洗的時候可以輕柔地按摩肌膚,然後以打圈的方式進行洗臉,這樣才能把深藏在皮膚裏的污垢清潔乾淨。
2、保濕
皮膚之所以會出現乾燥起皮等表現,主要就是皮膚缺少水導致的,所以要多喝水,多吃水果,用有保濕效果的護膚品,儘量選擇一些較温和、不刺激的護膚品,此外,晚上睡覺前敷個保濕面膜,睡個美美的覺,長期堅持,皮膚就會有明顯的改善。
3、白醋洗臉
白醋不僅有軟化皮膚角質層的作用,還能殺菌,洗臉時加點醋可以改善皮膚的酸鹼度,讓臉部肌膚吸收一些營養素,增加細胞的水分,從而增強細胞的活力,讓皮膚更加滑嫩。
4、綠茶洗臉
將綠茶煮好,等到水温降下來之後就可以直接洗臉,因為綠茶中含有茶多酚,而茶多酚又有抗氧化的作用,這樣做可延緩皮膚衰老,讓肌膚恢復白嫩光滑。
5、蜂蜜洗臉
蜂蜜有滋補皮膚的作用,洗臉時先用温水洗面,然後將適量蜂蜜倒在手心上,雙掌對搓,堅持一週以上就能感覺到面部皮膚有所改善。
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