懷孕的孕婦應該注意什麼
1、戒煙戒酒,生活中會抽煙喝酒的女人有非常多,請記住你若是懷孕了,請絕對不能再碰煙酒了。因為香煙中的尼古丁、焦油,還有酒中的酒精都是有毒物質,孕婦抽煙喝酒的話,它們就會通過胎盤血液進而被胎兒吸收。吸收的越多,胎兒的發育就容易出現異常,甚至熬不到足月生產,直接就流產了。
2、維持體重,孕婦們總喜歡吃得很多,因為胎兒需要從她們身體中吸收養分,所以很容易感到飢餓。餓了自然是要吃的,所以每天都會吃很多,這並沒有錯,但是要記住按照少量多餐的習慣進食。這樣子比較容易消化吸收,同時也不容易發胖。
3、如果是孕婦變胖了,那麼她們的體力就會下降,隨便動一動就累。而且很容易患上妊娠高血壓、糖尿病等疾病。體力差的她們,到了分娩的時候就會使不上勁,從而影響分娩,增加胎兒分娩困難的危險。如果是胎兒發育過快的話,那麼胎兒的體重就會過重,長太大太重的話,孕婦就很難順產,需要剖腹產。
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