如何避免空調病
1、雖然天氣炎熱,但是我們不能長期長期呆在空調房中,儘量隔一段時間出去走一走,避免身體對於空調的過度依賴。最好每天將空調定時關機,並且打開門窗進行通風換氣。
2、我們使用空調時,是不能對着空調通風口直接吹的,尤其是大汗淋漓的時候。室內的空調温度不能過低,室內外的温差最好不要超過5-8度,一般室內温度最好以26度為宜。空調需要定期清洗,並且注意好室內衞生,以防微生物的滋生。
3、室內經常吹空調容易使得房間內濕度過低,我們可以多喝涼白開水,補充身體的水分,有條件的話,我們可以在空調房內放一個加濕器,增加室內的濕度。除此之外,我們還可以經常鍛鍊身體,提高身體的免疫力。
關於如何避免空調病,小編就介紹到這裏了。大家出門時儘量開窗户多通風,不要長時間的呆在空調房中。
-
一級消防工程師成績怎麼查
1、登陸中國人事考試網-選擇頁面左側“成績查詢”,點擊進去。2、根據要求,輸入證件號碼(身份證)、姓名、驗證碼,點擊“查詢”。3、在成績查詢頁面,按照左側列表頁選擇當年的考試時間月份。...
-
一年級入隊申請書簡短
尊敬的老師,我是一名一年級的學生,我希望能夠加入學校的少先隊,為學校多做一些貢獻。我喜歡團結、合作,樂於助人。如果我有機會加入少先隊,我會認真聽從老師和長輩的教誨,積極參加隊伍的各項活動,努力學習知識,成為一個優秀、能夠為校爭光的好隊員。...
-
蜈組詞兩個字
蜈組詞兩個字有:蜈蚣、蜈蜊。蜈字讀作wú,蜈從蟲從吳,吳亦聲。吳本義為街頭説唱藝人,轉義為雜耍演員、雜耍表演。蟲與吳聯合起來表示一種像雜技團演員排着隊伍一起走路的蟲。...
-
胡一刀打一生肖
胡一刀打一生肖是猴,胡字的筆畫數為九,因此對應的生肖是猴。生肖屬猴的人非常善於在人羣中打開局面,並且適應力極強。他們總是帶着一個微笑,給人帶來歡樂和輕鬆的氣氛。他們善於發現生活中的樂趣和快樂,並用積極的態度來面對困難和壓力。...