紅棗跟枸杞能同時煲湯嗎
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紅棗跟枸杞能同時煲湯。
主料:枸杞20克,紅棗80克,赤小豆100克;
做法步驟:
1、 準備材料;
2、 赤小豆洗乾淨,用清水浸泡24小時;大棗和枸杞分別用清水沖洗乾淨備用;
3、 把以上材料一起加入湯煲中,加足清水;
4、 大火煮滾;轉文火放入冰糖。繼續煲約50分鐘,如果用燜燒鍋,直接放進保温桶。直至紅小豆酥爛即可。
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