怎麼克服怕鞭炮的聲音
治療恐懼症的方法有以下幾種:
1、衝擊療法,把患者放在一個環境中,四周放鞭炮,患者會恐懼害怕,不能忍受,發抖出冷汗甚至嘔吐,但是當患者的恐懼達到一個極限後,這種恐懼的感受便會減弱直至消失。這種衝擊療法的原理就是消退抑制,在整個過程中求助者不能有迴避行為,必須面對恐懼情景,等意識到恐懼的結果不會出現時,這種恐懼就會消失了。
2、系統脱敏法,即把恐懼建立一個由低到高的等級,比如最低的恐懼是在家裏遠遠聽見外面的鞭炮聲,之後是在家裏聽見家門外的鞭炮,最高位面前的燃着的鞭炮,一個等級一個等級的去克服恐懼心理,可以在心裏想象第一個情景或者就在現實中設立這樣的情景,當時會很恐懼緊張,然後用心理的放鬆去逐漸適應這種情景,變得不怕,之後就用同樣的方法,用放鬆去抑制恐懼,直到最高的等級,即鞭炮在面前燃着也不會害怕。
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穆念慈結局
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疏水閥工作原理
蒸汽疏水閥安裝在蒸汽加熱設備與凝結水回水集管之間。開啟時,桶在底部,閥門全開。凝結水進入疏水閥後流到桶底,充滿閥體,全部浸沒桶體,然後,凝結水通過全開閥門排至回水集管。蒸汽也從桶體底部進入疏水閥,佔據桶體內的頂部,產生浮力。桶體慢慢升起,逐漸向閥座方向移動槓...
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一年級入隊申請書簡短
尊敬的老師,我是一名一年級的學生,我希望能夠加入學校的少先隊,為學校多做一些貢獻。我喜歡團結、合作,樂於助人。如果我有機會加入少先隊,我會認真聽從老師和長輩的教誨,積極參加隊伍的各項活動,努力學習知識,成為一個優秀、能夠為校爭光的好隊員。...
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徐四為什麼背叛徐三
在《一人之下》中徐四背叛徐三是因為他們之間存在着矛盾,徐四想要自己獨立,徐三不接受這種想法,他們之間的矛盾就越來越深,最終導致徐四背叛徐三。電視動畫《一人之下》改編自米二創作的同名虛構網絡漫畫,動畫由日本動畫公司Pandanium負責製作。...