為什麼喝啤酒會大肚子
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啤酒肚不是由喝啤酒造成的。
啤酒肚是肥胖的一種,啤酒熱量不高,當攝入的熱量大於消耗的熱量時,就有長胖的風險。一個人發胖與否與遺傳、生活環境、心理狀態、主副食品是否攝取過量以及運動與否有很大關係,是否飲用啤酒尚在其次。
啤酒肚是體內的脂肪增加並聚集在腹部形成,它是一種缺乏運動,營養過剩,脂肪堆積的表現。
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