足球傳中怎麼傳

1、用腳內側，往斜上方向擊球下部。

2、把球踢高。小腿擺動幅度要大，腳跟要碰到屁股。

3、腳掌一定要繃直，但是不要僵硬。

4、加強腿部肌肉訓練。

5、先觀察再傳球，在足球比賽中，在拿球之前一定要了解周圍的情況。

6、傳易不傳難傳球的時候，在機會均等的情況下，應該首先選擇採用最簡單的方式進行傳球。