大學生壓力有哪些
1、就業:貫穿大學生涯的“主題”大學生面對嚴峻的就業形勢普遍存在消極心態。一些大學生放大了對求職的畏懼感。這些大學生認為,人情關係是主宰就業的關鍵,沒有人情關係,個人再努力也無濟於事。
2、年輕氣盛、初出茅廬的大學生們在一封封投遞出去的個人簡歷石沉大海之後,他們開始抱怨世道不公,繼而懷疑自己的能力,結果導致緊張、情緒低落,甚至對求職漸漸失去信心。由希望到失望再到絕望,心理壓抑感在自我暗示的作用下不斷強化,最終使一些大學生形成抑鬱心理。
3、考研:提升自我還是逃避現實。在不久前共青團廣州市委、中山大學政務學院所做的一項抽樣調查中,有13.4%的碩士研究生認為自己“長期有較大壓力,至今感到焦慮等不良情緒,不能排解”。
4、人際關係:同窗間無法承受之輕據上海師範大學心理諮詢與發展中心的調查顯示,對目前的在校大學生而言,除學業和就業外,人際關係已成為其壓力的主要來源之一。在該中心進行諮詢的學生中,約有三分之一是因為與室友、同學之間的關係有問題,個別甚至由於壓力過大出現了心理扭曲。
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