羊肉補血嗎

羊肉可以補血，但是要加入一些別的食材輔料，做成補血的菜品，才最有效果。例如可以做成羊肉補血湯，將羊肉與山藥，當歸，黃精等食材一起燉煮，加入調味即可。羊肉甘温偏熱，有助陽補精之功效，亦可增強藥物的作用。