頭部受寒瞭如何祛寒氣
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寒氣是感冒的真正罪魁禍首之一,看似毫不起眼,然而貽害無窮,為許多疾病理下了伏筆。頭部受寒了可以通過吃薑、多喝熱水、多吃高熱量的肉類、熱水泡腳、拔火罐等方式來進行祛寒氣。
祛除寒氣,可以多休息,休息可以省下身體的所有能量來對付寒氣。這時如果強迫身體把更大的能量用在其他地方,例如耗費大量體力的運動,也能使症狀中止。不過這並不代表已經把寒氣清理完畢,而是身體沒有足夠的能量可以繼續驅趕寒氣,等身體經過適當的休息有了足夠的能量之後,才會繼續祛除寒氣。
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