晚上喝生薑紅棗的功效與作用

1、有預防感冒，驅寒保暖的作用，還可以促進我們的腸胃蠕動，促進消化，健脾養胃的作用。失眠的人喝了還會有安神養的作用。在我們女性生理期的時候喝點是很好的。

2、生薑具有散風、驅寒的功效；大棗能補脾胃生津液，用於脾胃虛弱等。生薑紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用,改善手腳發冷的症狀,同時還暖胃散寒、美容養顏、養血補氣。