如何放下仇恨
1、曾經我身邊有一對姐弟,他們的父親迷上了賭博,欠下了不少債,為了還這些債務,姐姐邊上學邊兼職,母親做幾份工作,最後他們的母親病沒了。從此這個姐姐恨父親,連結婚也沒通知父親。最後,這位姐姐生病了,陪在她身邊的是弟弟和父親,此時的父親也已知錯改過。結局很好,她終於原諒了父親,放下這些年對父親的仇恨,原來很輕鬆。
2、生活中,我們會遇到很多讓自己無法釋懷的事。如果你試着對自己説:沒事的,總會過去的。每次遇到讓自己仇恨的事,多用積極的正能量暗示自己,其實也有幫助的。多接觸充滿正能量的事物與人。
3、當我們遇到聽起來嘲笑自己的話或眼光時,其實你不用在意,不要覺得人家鄙視你,心裏就很不爽。換作角度想,這個人就是這樣,整天都一副別人欠他一百萬的樣子,才懶得理。
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