紅糖和白糖有什麼區別

1、生產的工藝不同：紅糖是初步加工出來的糖，也可以稱為粗糖；而白糖則是在紅糖的基礎上，加碳去除色素二次提煉加工的糖。

2、甜度不同：因為紅糖含有一定的雜質，所以甜度相當來説比較低；而白糖的純度比較高，所以甜度也比較高。

3、營養成分不同：紅糖是蔗糖和糖蜜的混合物，所以紅糖既含有多糖，又含有單糖，如葡萄糖是白糖的20多倍；而白糖所含的基本上是多糖。另外，紅糖裏還含有很多其他營養成分，如氨基酸、胡蘿蔔素、核黃素等。

4、藥理不同：在中醫上，紅糖是暖性，有一定的益氣助脾，補血破淤功效，如薑茶裏可以加些紅糖；而白糖屬陰性，有一定的降火生津功效，如綠豆湯裏可加些白糖。