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薐角是長在水裏還是土裏

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薐角是長在水裏還是土裏

菱角,江浙地區特產,生長在湖裏,菱角藤長綠葉子,莖為紫紅色,開鮮豔的黃色小花。

菱角有兩角菱、三角菱,有青色、紅色和紫色,皮脆肉美,可做佳果,亦可做糧食之用。蒸煮後食之為主,或曬乾後剁成細粒,熬粥食之亦可。

菱角含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪及多種維生素,如維生素B1、B2、維生素C、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等元素。

古人認為多吃菱角可以補五臟,除百病,且可輕身,所謂輕身,就是有減肥健美作用,菱角不含使人發胖的脂肪。

標籤:水裏