如何正確的梳頭
1、選擇合適的梳子
想要梳頭的時候有保健的功效,一定要選擇合適的梳子,如果用劣質的塑料梳子進行梳頭,不僅達不到養生的功效,而且還容易產生靜電。另外梳子的齒一定要圓潤,不要過於尖鋭以免傷害到頭皮。最好能夠選用牛角梳,另外一些比較不錯的木梳子也是很好的選擇。
2、梳頭的力度要適中
想要使頭部的穴位得到按摩,梳頭的力度一定要掌握的好,如果力度過小,按摩就會沒有效果,如果力度過大,就容易傷害到頭皮。
3、梳頭的時間
一般梳頭的時間要放在早上起牀之後,因為梳頭能夠使頭頂的經絡通暢,有提神醒腦的功效。如果在夜晚睡前梳頭,就非常容易變得精神而影響睡眠。梳頭可以改善人的髮質,除了改善髮質之外,還有其他有利於人體的功效。不過要掌握正確的梳頭方法,錯誤的梳頭方法是會傷害到頭髮和頭皮的。
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