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山藥和什麼一起吃好吃

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山藥和什麼一起吃好吃

山藥燉豬小排:

一、主料:

豬小排400克、鮮山藥200克。

二、輔料:

蛤蜊200克、乾貝30克、薑片6片、米酒一小匙、鹽巴適量。

三、做法及步驟:

1、豬小排切塊,川燙備用,鮮山藥削去外皮,洗淨切塊後浸水中。

2、陶鍋放入水1200毫升,加入豬小排、薑片、乾貝煮開後,關小火煮15分鐘。

3、放入山藥煮10分鐘,加入蛤蜊再煮2分鐘,淋上米酒、鹽巴調味即可。

紅棗山藥粥:

一、主料:

大米適量、山藥適量。

二、輔料:

幹棗適量。

三、調料:

冰糖適量、植物油適量。

四、做法及步驟:

1、大米、紅棗提前泡上30分鐘。

2、用食用油把泡好的米拌上,放置5分鐘。

3、把山藥去皮,切小粒,用清水反覆沖洗,把山藥粘液沖洗掉,再浸泡,以防變色。

4、鍋中倒入清水,中火燒開。

5、水燒開時,倒入大米,用木鏟攪動,水再開後,關小火煮。

6、待米粒煮至鬆散,未開花時,倒入山藥。

7、放入泡好的紅棗。

8、小火慢慢熬煮,用勺攪拌即可。

標籤:山藥 好吃