走路比坐着更累嗎
生活常識8.4K
1、人體站着的時候雙腿一直在承受身體的重量,腿部肌肉得不到休息,很容易勞累,而在坐着的時候,可以使腿部肌肉得到適量的休息。
2、人站着要比坐着消耗的熱量多3~5倍,站着不動的話,每小時可消耗70~100大卡。
3、人們在站立時每分鐘消耗的熱量是1千卡。一小時站立就應該是消耗六十千卡左右。以體重60公斤的人一小時走4公里左右為例,消耗的熱量大約是249卡路里。如果要燃燒一斤的脂肪,則需要消耗3500卡路里左右。
標籤:更累
-
牆面裝修雙面共擠是什麼板
牆面裝修雙面共擠板是一種常用於牆面裝修的裝飾板材。雙面共擠板材的製作工藝是通過兩台擠出機將不同顏色或不同屬性的塑料料料分別擠出,再通過複合機將兩種料料複合在一起,並連續通過精密的模具成型而成。常見的雙面共擠板材有PVC雙面共擠板、聚碳酸酯(PC)雙面共...
-
大話西遊2五級戒指怎麼升級
大話西遊2五級戒指升級,需要先去長安鐵匠鋪,將升級所需要的材料放在裝備框中,消耗一定的銀兩和通寶即可點擊升級。注意高裝戒指的合成、升級、重鑄全部在長安馮鐵匠這裏操作。仙器戒指精煉到5、10、15、20後,可分別提升戒指特技屬性的15%,戒指精煉值不計入裝備翅膀...
-
初音未來嘟哇嘟哇嘟哇是什麼歌
初音未來嘟哇嘟哇嘟哇是《甩葱歌》。《甩葱歌》是一首來自芬蘭的波爾卡(Polka、Polkka)舞曲,是首都赫爾辛基的地方歌謠。民間主要流傳且被大部分人承認的版本為日本虛擬歌姬初音未來翻唱的版本,時長為2分28秒。...
-
對方每次都幫我按電梯什麼意思
1、對方非常熱心,樂於助人,希望在力所能及的範圍內提供幫助。2、對方可能對你有好感,通過這些小舉動表達自己的善意和關心。3、對方可能覺得你對於按電梯這件事有困難,所以主動幫忙,也可能是對方的習慣或公司規定。...