夏天太熱可以開窗户睡覺嗎

夏天太熱可以開窗户睡覺。但是要儘量避免對流風，容易着涼感冒，需要注意做好防護。在夏天的時候天氣比較炎熱，需要少吹空調、風扇等，可以適當開窗通風，自然風空氣流通還有利於健康。另外夏天的時候還需要多喝温水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當的活動都有利於健康。

夏天，四季中的第二個季節，是北半球一年中最熱的季節，我國習慣將立夏作為夏天的開始，氣象學上的夏季要推遲到立夏後25天左右。古人把農曆四、五、六月算作“夏天”，今人把公曆6、7、8三個月當作“夏天”，西方人則普遍稱夏至至秋分為夏季。在南半球，一般12月、1月和2月被定為夏季。科學的劃分方法是平均温度22℃以上為“夏天”，據此，當平均温度持續低於22℃時即為夏天結束。