飲食安全小知識
百科1.19W
1、吃東西時不要狼吞虎嚥,不要同時做別的事情,更不要相互追逐、打鬧。一日三餐定時定量,不暴飲暴食。
2、吃東西前認真用肥皂洗淨雙手,才能減少“病從口入”的可能。
3、不喝生水,水是否乾淨,僅憑肉眼很難分清,喝開水最安全。
4、野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能確保安全。
5、不吃腐爛變質的食物,食物腐爛變質就會味道變酸、變苦,散發出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的。
6、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料,這些劣質食品、飲料衞生質量不合格,食用、飲用會危害健康。
7、在商店購買食品、飲料,要特別注意是否標明生產日期和保質期,不購買過期食品飲料。
標籤:飲食
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