游泳後一定要用洗髮水洗頭嗎
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游泳後一定要用洗髮水洗頭。游泳後,由於游泳池內可能有大量的細菌繁殖,且泳池的水通常都加入了消毒劑等化學用品。因此建議游泳後一定要立即用清水沖洗皮膚及洗髮露洗頭。此外,可以適當的塗抹潤膚霜,保持皮膚滋潤。
1、最好每星期洗三至四次頭。
2、在户外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液循環。
3、有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
4、天天洗頭非但不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。
5、對油脂性發質的人來講在選擇洗髮水時儘量以比較廉價的洗髮水,便宜的洗髮水對油性發質比較有利於頭髮後序的循環週期。
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