冰糖柠檬茶的功效是什么
1、化痰止咳:柠檬含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钾、钙、镁等多种营养成分,有生津止渴、清热解暑的作用,而冰糖的主要成分是蔗糖,具有清心泄火、润肺止咳的功效,两者一起泡水喝,不仅可以提高机体免疫力,还能化痰止咳。
2、美容养颜:柠檬含大量的维生素C,具有抗氧化的作用,常喝柠檬水,可以清除自由基,有美容养颜的功效。而冰糖中含丰富的矿物质,两者搭配泡水,有排毒养颜、延缓衰老的作用。
3、开胃消食:柠檬含大量的有机酸,搭配冰糖泡水喝,酸甜爽口,还可以增加胃液的分泌,能促进食物消化,适合食欲不振、消化不良等人群饮用。
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蒸腊鱼块怎么做好吃
准备食材:腊鱼、辣椒、蒜、豆豉、油。一整条的腊鱼切开,放入碗中加水浸泡一晚。浸泡一夜的腊鱼块捞出重新加水煮3-4分钟捞出备用。锅热放油,将沥干水分的腊鱼放入中小火慢煎。两面煎至微黄后,皮朝上摆入碗中。将豆豉、大蒜、辣椒倒在腊鱼块上。锅内加入适量水,水开...
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怎么炒花嘎
1、将花嘎浸泡在清水中,加入一点盐浸泡三个小时,用手抓洗一下,倒出花嘎,再次用水清洗干净。2、将一个青椒和红椒都切成小块,一小把芹菜切成节,生姜、大蒜切片,小米辣切圈,泡椒切碎。3、锅热加油,下入姜、蒜、小米椒和泡椒爆香,倒入清洗好的花嘎大火翻炒。4、倒入适量啤酒、食...
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青柠和柠檬区别
营养成分含量不同:青柠檬与黄柠檬里面都含有了维生素C的营养成分,但是青柠檬的含量要比黄柠檬高一些。口味不同:青柠檬相比黄柠檬的更加酸一点。用途不同:青柠檬一般用来调味,而黄柠檬则多用来泡水饮用。青柠和柠檬的吃法:青柠可以和蜂蜜搭配在一起泡成茶来喝,需要把...
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老式馓子的做法和配方
老式馓子的做法和配方:1、准备材料:面粉300g、鸡蛋1个、水120ml、黑芝麻适量、盐3.5g。2、鸡蛋、水、盐搅拌融合后加入面粉、黑芝麻。2、揉面至两面光滑。3、揉好的面团盖上保鲜膜醒一小时。4、醒好的面团直接用擀面杖擀薄。5、切成长条,两头不要切断。6、撒一点...