篮球技术要领
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1、投篮姿势,两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行,把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘贴紧;
2、运球姿势,运球时,要以肘为轴,小臂随着篮球,球最高为到肘关节,即小臂与地面平行;
3、传球姿势,自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手;
4、三步上篮,从左边篮板,左脚先跨步,再跨右脚,右脚用力登地,弹跳左脚向上抬起,滞空,左手拨球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛弹入篮筐
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烽火连天打一生肖
烽火连天打一生肖是马,烽火连天是古代战争的信号,中国古代的战争肯定是少不了战马,因此烽火连天打一生肖是马。烽火连天的意思是战火遍及各地。出自《蔡中郎集外纪上汉书十志疏》。...
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奔车朽索打一生肖
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玉米专用复合肥排名
玉米专用复合肥排名前十的有:嘉施利复合肥、芭田复合肥、瓮福复合肥、鲁西复合肥、云天化复合肥、洋丰复合肥、史丹利复合肥、金正大复合肥、宜化复合肥、中化集团等。使用玉米专用复合肥的操作步骤:选择适合自己的复合肥品牌和型号;根据土壤肥力、作物品种和生长...
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