藜麦怎么煮

藜麦可做成南瓜藜麦饭、板栗藜麦粥、金银藜麦饭等。以板栗藜麦粥为例，共分为2步，需准备的食材有粳米、藜麦、栗子、猪油、清水。以下是制作板栗藜麦粥的详细步骤：

操作/步骤

1、清洗

粳米和藜麦清洗干净，加少许猪油拌匀倒入电饭煲。

2、熬煮

加适量清水、去皮板栗，选择煮粥功能进行熬煮，程序结束后即可食用。