头发油痒头皮屑多怎么办
一、头皮出油
头发是死掉的角质细胞,它并不能保护自己,而头皮和脸部皮肤一样,都是有皮脂腺来分泌油脂的。这些油脂会通过梳头等摩擦的方式被带到头发上,起到润滑和保护头发的作用。但我们头皮分泌的油脂量很少能达到“刚刚好”的程度,大多数人不是分泌太少的干性头皮,就是分泌过多的油性头皮。再加上日常洗发护理残留,和油脂一起在头皮和发根上堆积,头就油了。
1、头皮卸妆需要定期给头皮“卸妆”——做头皮深层清洁。洗发水没有充分起泡就直接接触头皮,会对头皮产生刺激,出现头皮油腻的问题。慕斯丰富泡沫能更彻底地溶解污垢,让头皮更洁净。
2、造型用品不过夜频繁染烫头发以及造型相关的化学品刺激,会引发油脂分泌过剩,日常的定型滋养用品要清理,不宜过夜。
3、合理饮食作息不良生活习惯,如熬夜、烟酒过量都容易造成油脂分泌旺盛,坚持规律作息,清淡饮食可以减少头皮的油脂分泌量。
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