腰围66算是细腰吗
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腰围66是否算是细腰要根据身高进行判断,若身高在165cm以上,那么腰围66就算是细腰,若身高在165cm以下,腰围66就不算是细腰,不同身高的腰围标准也有所不同。
腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,腰围越大说明腰部脂肪越多,如果腰围超过正常范围,便容易增加患病风险,过于肥胖的人会患上多种疾病。
肥胖会导致心脑血管疾病,还会诱发心脏病,肥胖也是高血压、高血脂等很多慢性病的基础源头,若腹部脂肪太多,会使血压升高,降低胰岛素的作用,增加患糖尿病的风险。
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