吃柿子会拉肚子吗
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食用适量的柿子不会拉肚子。柿子是一种营养丰富的水果,所含维生素C比较多,每100克柿子含维生素C16毫克。柿子含糖约10%,其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上,所以柿子吃起来很甜,多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美味可口的水果,又可充当粮食,素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。吃柿子有一个特别之处,即一次不可贪食太多。中医认为:柿子甘寒微涩,归肺脾胃大肠经具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃生津润肠、凉血止血等多种功效,其中就有涩肠止痢的效用。
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