雪梨粥怎么做呢
经验3.04W
1、燕麦雪梨粥,材料,枸杞子10克,红枣6颗,雪梨一个,糯米20克,燕麦仁30克,蜂蜜一些。做法,红枣去核洗净。糯米、燕麦分别淘洗干净,放在清水里浸泡1小时,沥干。雪梨去蒂、去核,洗净切片。将清水倒入砂锅里,再倒入糯米、燕麦仁,旺火煮沸后改用小火煮到粘稠。然后放入枸杞、梨子和红枣,再煮5分钟即可出锅。等放凉后再加入蜂蜜。
2、薏米雪梨粥,材料,雪梨一个,薏米50克,大米50克。做法,大米洗净,清水浸泡半小时,捞出沥干。薏米洗净,清水浸泡4小时,捞出沥干。雪梨去皮、蒂、核,洗净切丁。砂锅加水,倒入大米和薏米,大火煮沸后改用小火煮到粘稠,然后倒入雪梨丁,再用大火煮沸即可。
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