植物蛋白质含量高的食物有哪些
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1、大豆:大豆是良好的植物蛋白质来源,并且含有高水平的钙和铁,每百克大豆含35g-40g蛋白质。
2、小麦:小麦的主要成分是淀粉、蛋白质、氨基酸和B族维生素。每百克小麦含12g左右的蛋白质。
3、燕麦:每100克燕麦含大概19.42g蛋白质,此外,还有丰富的淀粉、脂肪以及水分。
4、杏仁:杏仁每百克中含蛋白质25-27g,是高蛋白食物。此外,还含有钙、磷、铁、硒等多种矿质元素和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素。
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加拿大一枝花是什么
加拿大一枝花是加拿大一枝黄花。加拿大一枝花是桔梗目菊科的植物,又名黄莺、麒麟草。这种植物花形色泽亮丽,常用于插花中的配花。1935年作为观赏植物引入中国,是外来生物。引种后逸生成杂草,并且是恶性杂草。主要生长在河滩、荒地、公路两旁、农田边、农村住宅四周...
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沙县小吃发源地
沙县小吃源远流长,历史悠久,起源于夏商周、晋、宋中原黄河流域中华饮食文化,在民间具有浓厚的历史文化基础,尤以品种繁多风味独特和经济实惠著称。中原的饮食文化随着中原人民的多次南迁传播到沙县。使沙县成为中国传统饮食文化的汇集地,这是沙县小吃闻名全国的主要...
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咖啡液可以用热水冲吗
咖啡液可以用热水冲,但建议用冷水冲泡咖啡液口感更好。咖啡液不同于咖啡粉独特的生产工艺,使用冷水去泡能更好激发咖啡其中的香气,使香味更浓郁,口感更丰富。咖啡液是咖啡粉的升级版,可以使人们喝咖啡更加便捷。...
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粉饼过期了可以用吗
粉饼过期了不可以用。因过期后的粉饼继续使用,会导致肌肤过敏或者引发其他肌肤疾病,未开封的粉饼保质期是三年,开封后应在六个月到一年内用完,否则容易滋生细菌导致变质。未使用完的粉饼,可以用作除湿剂,将粉饼弄散后,装入比较稀疏的袋子里,然后放进衣柜,或是鞋子内,即可...