桃膠雪燕皂角米的功效與作用禁忌
功效與作用:
1、改善便祕:桃膠雪燕皂角米中含有植物膳食纖維,可以有效的促進腸道蠕動,加速通便,有效防治便祕。
2、改善記憶力:桃膠雪燕皂角米中含有豐富的DHA,可以改善記憶力。
3、抗氧化:桃膠雪燕皂角米中含有豐富的植物膠原蛋白和黏多糖,可以增加皮膚的彈性,起到抗氧化的作用。
4、補鈣:桃膠雪燕皂角米中含有豐富的鈣離子和鐵離子,可以預防骨質疏鬆及促進兒童生長髮育。
禁忌:
孕婦禁止食用桃膠雪燕皂角米:桃膠服用後會影響胎兒的發育,嚴重的時候可能會導致胎兒發育遲緩或是出現畸形等問題。
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洋芋怎麼炒
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吃香螺有什麼功效作用
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紅糖醪糟雞蛋的功效
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滑肉的做法
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