臀圍90是什麼概念

意味着擁有該三圍數據的人處於偏胖狀態，尤其以腰部肥胖為甚，應當予以警惕。另外，胸圍先不論，女性腰圍與臀圍的比例最好是2:3，也就是説，臀圍是90的人，腰圍最好是60左右。當然，這就是所謂的“魔鬼身材”了，一般人很難達到，但最好將腰圍控制在70以下。腰部肥胖一般由以下原因造成：食物結構中脂肪量太高，也就是俗話説的油水太大；缺乏運動，尤其是在進餐後馬上睡倒或癱坐在椅子上害處很大；常飲酒，尤其是啤酒；常吃甜食、零食；與工作性質和方式有關，以常年坐在電腦前的白領居多。