吃什麼東西可以讓聽力變得更好

平時可以吃南瓜、西紅柿、雞蛋、牛奶以及花生，還有堅果都非常適合，能夠補充身體中所需要的營養，並且有某些微量元素，能夠保護自己的耳朵，對聽力患者來説有很好的護耳效果。

另外還有維生素A，能夠加快細胞的再生功能，如果出現聽力受損的情況，要儘早進行治療，大多數是可以使用藥物起到緩解的作用。

另外這段時間要注意室內的環境，保持安靜，以免刺激自己的耳朵。