兩鬢白髮是什麼原因
經驗2.16W
"兩鬢白髮,這種情況考慮可能與壓力過大造成的精神緊張,疲勞,睡眠不足,神經因素,營養不良,內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病等有關。建議患者最好到正規醫院檢查一下,查明原因後,再根據檢查結果對症治療。
日常生活中,建議患者要注意休息,保證充足的睡眠,儘量避免熬夜和過度勞累。另外,飲食方面,建議患者適當多吃一些有利於黑髮生長的蔬菜和水果,如菠菜,馬鈴薯,黑芝麻,動物內臟等食物。平時,建議患者可以用指腹輕輕按摩頭皮,以促進頭皮的血液循環。"
標籤:白髮
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